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Sente, respira e chora .
Atenção, concentra-te e controla-te.

Olha, toca e larga.

Imagina, sonha e torna possível.

Erra, pensa e reflecte.

Acena-lhe, observa-o e despede-te.

Inspira, expira e relaxa.

Nasce, vive e morre.

Tu és dona de ti mesma, sente a liberdade.